Проанализировать свой страх и ответить на вопросы: «Чего именно я боюсь?», «Действительно ли стоит этого бояться?», «Насколько вероятно, что это может произойти?», «Почему я боюсь?», «Есть ли у моего страха причины?», «Что важнее: сделать усилие над собой или никогда не добиться желаемого?», «Это мой собственный страх или мне когда-то о нем говорили?». Оценить наихудший сценарий, который только может случиться, при столкновении со своим страхом. Анализ страхов происходит на логическом уровне, а страхи – это эмоции, которые порой бывают сильнее логики и поэтому часто побеждают. Проанализировав свой страх, человек самостоятельно приходит к выводу, что он не имеет абсолютно никакого смысла, а только ухудшает жизнь, делая ее тревожной и нервной. , Страх — эмоция или чувство, возникающее из-за ощущения воображаемой или реальной опасности, которая в свою очередь может представлять угрозу для жизни человека. В психологии страх , Смотрите онлайн фильм Страх (1996) года в хорошем качестве hd 720, рейтинг фильма: 7.250, режиссер фильма: Джеймс Фоули..