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Para entender qué posición será la adecuada para nuestro bebé, nos tenemos que sentar desnudas de cintura para arriba, bien reclinadas en una silla y observar la dirección que toman nuestros pezones. Habitualmente los pezones no se dirigen hacia adelante (si trazamos una línea imaginaria sobre ellos en dirección a la pared de enfrente) seguramente van a ir dirigidos un poco hacia abajo y hacia el lateral. Sólo las mujeres que tiene un pecho muy turgente van a tener un pezón que se dirige elevado y al frente., La posición es correcta cuando el bebé tiene el cuerpo alineado de manera que: oreja, hombro y cadera forman una línea recta. Hace años usábamos la frase “ombligo con ombligo” o “tripa con tripa” para explicar a las madres cuál era la postura adecuada., El bebé debe estar bien pegado a su mamá, en cualquiera de las posiciones; puede observar cómo una línea imaginaria debe pasar por las orejas, hombros y cadera; la cara del bebé debe estar de frente para la mama..
Aunque lo más habitual es amamantar sentada o estirada con el bebé frente a la madre, son muchas las posiciones a las que se puede llegar a recurrir: Postura sentada – Posición estirado: El bebé estirado frente a la madre en contacto con su cuerpo, mamando de un pecho y con sus pies hacia el otro pecho., Para conseguir una lactancia materna exitosa debemos saber cómo dar el pecho correctamente, es decir, adoptar una buena posición, identificar un buen agarre del bebé y poder resolver las posibles complicaciones que se pueden dar. Una mala posición o un mal agarre podrían provocar, por ejemplo, las temidas grietas en los pezones., Alinear bien al bebé. Su cabeza no debe estar torcida, sino que su hombro, su oreja y su cadera deben estar en la misma línea, enfrentados al cuerpo de la mujer., La posición correcta es fundamental a la hora de amamantar, ya que permite que haya una mayor extracción de leche y que se eviten grietas en los pezones. Algunas posiciones recomendadas incluyen la posición en el regazo, acostada de lado en la cama. Conozca las mejores posiciones para amamantar, La posición cuna para amamantar al bebé, es la postura más frecuentemente utilizada, posiciona al bebé de forma que su cabeza quede en tu antebrazo, tu mano en su espalda y lleva la boca de tu hijo al seno y no al contrario, recuerda la importancia de la alineación orejita, hombro y cadera y el contacto estrecho entre tu cuerpo , En este artículo, te presentaré 11 posturas recomendadas que puedes probar para encontrar la que mejor se adapte a ti y a tu bebé. 1. Reclinada hacia atrás. Esta posición es ideal para relajarte mientras amamantas a tu bebé. Siéntate en una silla cómoda o recuéstate en una cama o sofá con almohadas detrás de tu espalda para mayor soporte..