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Fruitées et légèrement sucrées, ces barres granola énergétiques maison sont faciles, économiques et tellement délicieuses. Elles sont hautement personnalisables; vous avez probablement déjà la majorité des ingrédients nécessaires sous la main pour les réaliser. Ce qu'on aime le plus de cette recette? Le mélange sucré-salé entre le beurre de noix et les fruits séchés. Un délice nutritif à essayer! , Les barres tendres et les protéinées font de parfaites collations saines. Voici 8 recettes à faire vous-même a la maison., Cette recette de barres énergétiques du chef Daniel Vézina s’adresse à vous. Après avoir préparé le mélange de dattes, graines de chanvre, graines de lin, noix et noix de coco, vous devrez laisser réfrigérer jusqu’au lendemain afin d’avoir la meilleure texture..
Dans un grand bol, mélanger l’avoine, la cassonade, les fruits séchés, les noix, la farine, la poudre à pâte, le sel et la cannelle. Incorporer le beurre puis le lait et la vanille à la cuillère de bois. Répartir dans le plat de cuisson et presser fermement. Cuire au four de 30 à 35 minutes ou jusqu’à ce que le granola soit bien doré., Rien de mieux qu'une petite barre tendre pour se remplir l'estomac lorsqu'on dépense de l'énergie à l'extérieur. Voici 10 recettes à essayer pour préparer ces collations aussi pratiques que délicieuses., Vous aimez bien amener des petites barres tendres comme collation dans vos sacs à lunchs? Cette recette est parfaite pour vous et très facile à faire, Question de continuer à apprécier ce petit ajout à ma boîte à lunch sans créer plus de déchet, je me suis intéressée à des recettes de barres tendres maison. En plus, elles ont l'avantage d'être plus santé (et faites avec amour) que les barres tendres du commerce. Voici 5 recettes que j'aime bien!, Que tu utilises du miel ou du sirop d’érable, tu ne pourras plus te passer de cette recette de barres tendres. Voici comment la faire. Les quatre ingrédients de base + quelques garnitures facultatives!, .